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Bestätigt

Kalorien in Aramark – Yogurt Parfait

Kalorien und Makronährstoffe

390

Kcal

71%

71g

Kohlenhydrate
13%

6g

Fette
16%

16g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate71g
Ballaststoffe2g
Zucker52g
Fette6g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß16g
Natrium250mg
Kalium--
Cholesterin20mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen10%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

390 Kalorien

cycling image

59

Minuten Radfahren
running image

39

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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