Kalorien in Elle is – Yogurt
Kalorien und Makronährstoffe
170
Kcal
42%
19g
Kohlenhydrate35%
7g
Fette22%
10g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 4 oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 19g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 17g |
Fette | 7g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 10g |
Natrium | 70mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 65mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
170 Kalorien
26
Minuten Radfahren17
Minuten Laufen1
Stunde Putzen