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Kalorien in Rachels – Yoghut

Kalorien und Makronährstoffe

87

Kcal

61%

13.3g

Kohlenhydrate
19%

1.8g

Fette
21%

4.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate13.3g
Ballaststoffe0g
Zucker13.1g
Fette1.8g
Gesättigte1.1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß4.5g
Natrium0.1mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

87 Kalorien

cycling image

13

Minuten Radfahren
running image

8

Minuten Laufen
cleaning image

32

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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