Kalorien in Natsu True Fresh – Wrap Lachs & Ei
Kalorien und Makronährstoffe
213
Kcal
39%
20g
Kohlenhydrate43%
9.9g
Fette18%
9.3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 20g |
Ballaststoffe | 2.9g |
Zucker | 2.7g |
Fette | 9.9g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 9.3g |
Natrium | 1200mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
213 Kalorien
32
Minuten Radfahren21
Minuten Laufen1.3
Stunden Putzen