Kalorien in Lean Cuisine – Wholegrain Pumpkin & Spinach Lasagne
Kalorien und Makronährstoffe
370
Kcal
65%
57.2g
Kohlenhydrate12%
4.8g
Fette23%
20g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 400 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 57.2g |
Ballaststoffe | 7.6g |
Zucker | 19.2g |
Fette | 4.8g |
Gesättigte | 2.8g |
Mehrfach ungesättigte | 0.8g |
Einfach ungesättigte | 1.2g |
Transfette | 0.1g |
Eiweiß | 20g |
Natrium | 1080mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 24mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 53% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
370 Kalorien
56
Minuten Radfahren37
Minuten Laufen2.2
Stunden Putzen