Kalorien in Costco – Whole Guacamole
Kalorien und Makronährstoffe
40
Kcal
28%
3g
Kohlenhydrate63%
3g
Fette9%
1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 30 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 3g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 1g |
Fette | 3g |
Gesättigte | 0.5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 1g |
Natrium | 105mg |
Kalium | 125mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 1% |
Eisen | 1% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
40 Kalorien
6
Minuten Radfahren4
Minuten Laufen14
Minuten Putzen