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Kalorien in maximum human performance – whey

Kalorien und Makronährstoffe

154

Kcal

19%

7g

Kohlenhydrate
18%

3g

Fette
64%

24g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate7g
Ballaststoffe--
Zucker3g
Fette3g
Gesättigte0.7g
Mehrfach ungesättigte1.8g
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß24g
Natrium158mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium11%
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

154 Kalorien

cycling image

23

Minuten Radfahren
running image

15

Minuten Laufen
cleaning image

56

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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