Kalorien in wafle ryzowe sonko – wafle ryzowe
Kalorien und Makronährstoffe
378
Kcal
86%
79.5g
Kohlenhydrate6%
2.3g
Fette9%
8.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 140 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 79.5g |
Ballaststoffe | 3.3g |
Zucker | 1.4g |
Fette | 2.3g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 8.2g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
378 Kalorien
58
Minuten Radfahren
38
Minuten Laufen
2.3
Stunden Putzen
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