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Kalorien in Western Family – Vitamin D Whole Milk

Kalorien und Makronährstoffe

160

Kcal

33%

13g

Kohlenhydrate
46%

8g

Fette
21%

8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate13g
Ballaststoffe0g
Zucker12g
Fette8g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß8g
Natrium125mg
Kalium400mg
Cholesterin35mg
Vitamin A6%
Vitamin C2%
Kalzium30%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

160 Kalorien

cycling image

24

Minuten Radfahren
running image

16

Minuten Laufen
cleaning image

58

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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