Kalorien in sandwich – vend
Kalorien und Makronährstoffe
250
Kcal
44%
27g
Kohlenhydrate29%
8g
Fette27%
17g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 135 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 27g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 3g |
Fette | 8g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 17g |
Natrium | 990mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 35mg |
Vitamin A | 6% |
Vitamin C | 6% |
Kalzium | 15% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
250 Kalorien
38
Minuten Radfahren
25
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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