Kalorien in Hearty White Bean and Spinach Soup With Rosemary and Garlic Vegan – Vegan While Bean and Spinach Soup With Rosemary and Garlic

Kalorien und Makronährstoffe

145

Kcal

76%

28.3g

Kohlenhydrate
2%

0.3g

Fette
22%

8.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate28.3g
Ballaststoffe5.9g
Zucker--
Fette0.3g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte0.1g
Einfach ungesättigte0g
Transfette--
Eiweiß8.2g
Natrium24.1mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

145 Kalorien

cycling image

22

Minuten Radfahren

running image

14

Minuten Laufen

cleaning image

53

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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