Kalorien in Daeks – Vareņiki "Kartupeļu"
Kalorien und Makronährstoffe
222
Kcal
62%
33.6g
Kohlenhydrate25%
6.1g
Fette12%
6.6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 33.6g |
Ballaststoffe | 0.1g |
Zucker | 0g |
Fette | 6.1g |
Gesättigte | 6.1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 6.6g |
Natrium | 5mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
222 Kalorien
34
Minuten Radfahren22
Minuten Laufen1.3
Stunden Putzen