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Kalorien in 01019, Cheese, Feta – Usda R28

Kalorien und Makronährstoffe

264

Kcal

6%

4.1g

Kohlenhydrate
72%

21.3g

Fette
21%

14.2g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate4.1g
Ballaststoffe0g
Zucker4.1g
Fette21.3g
Gesättigte14.9g
Mehrfach ungesättigte0.6g
Einfach ungesättigte4.6g
Transfette--
Eiweiß14.2g
Natrium917mg
Kalium62mg
Cholesterin89mg
Vitamin A13.9%
Vitamin C0%
Kalzium49.3%
Eisen3.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

264 Kalorien

cycling image

40

Minuten Radfahren
running image

27

Minuten Laufen
cleaning image

1.6

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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