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Kalorien in Legrand – Tzatziki

Kalorien und Makronährstoffe

30

Kcal

27%

2g

Kohlenhydrate
60%

2g

Fette
13%

1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate2g
Ballaststoffe0g
Zucker1g
Fette2g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß1g
Natrium170mg
Kalium--
Cholesterin10mg
Vitamin A--
Vitamin C2%
Kalzium4%
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

30 Kalorien

cycling image

4

Minuten Radfahren
running image

3

Minuten Laufen
cleaning image

11

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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