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Kalorien in Jason's Deli – Turrkey on Herb Focaccia Bun W/ American Cheese, Lettuce and Tomoato

Kalorien und Makronährstoffe

342

Kcal

47%

40g

Kohlenhydrate
8%

3g

Fette
45%

38g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate40g
Ballaststoffe2g
Zucker4g
Fette3g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß38g
Natrium1317mg
Kalium--
Cholesterin57mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

342 Kalorien

cycling image

52

Minuten Radfahren

running image

35

Minuten Laufen

cleaning image

2.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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