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Bestätigt

Kalorien in – Turkey Wrap

Kalorien und Makronährstoffe

504

Kcal

30%

38.1g

Kohlenhydrate
50%

28.2g

Fette
19%

24.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate38.1g
Ballaststoffe2.9g
Zucker5.9g
Fette28.2g
Gesättigte8.2g
Mehrfach ungesättigte9g
Einfach ungesättigte7.4g
Transfette0.3g
Eiweiß24.3g
Natrium1581.2mg
Kalium540.6mg
Cholesterin80.6mg
Vitamin A60.2%
Vitamin C22.9%
Kalzium30.3%
Eisen22%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

504 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren
running image

51

Minuten Laufen
cleaning image

3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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