Kalorien in Which Wich – Turkey Wich (Custom)
Kalorien und Makronährstoffe
800
Kcal
49%
96g
Kohlenhydrate26%
23g
Fette25%
50g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Sandwich
Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.
Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.
Starte schon heute
Nutritional info
Kohlenhydrate | 96g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 8g |
Fette | 23g |
Gesättigte | 13g |
Mehrfach ungesättigte | 0.5g |
Einfach ungesättigte | 2g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 50g |
Natrium | 4345mg |
Kalium | 560mg |
Cholesterin | 95mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
800 Kalorien
2
Stunden Radfahren
1.3
Stunden Laufen
4.9
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.
Starte schon heute