Kalorien in Del&Cia – Tuna sandwich
Kalorien und Makronährstoffe
160
Kcal
45%
18.2g
Kohlenhydrate30%
5.3g
Fette25%
9.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 unit
Nutritional info
Kohlenhydrate | 18.2g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 2.1g |
Fette | 5.3g |
Gesättigte | 1.1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 9.9g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
160 Kalorien
24
Minuten Radfahren16
Minuten Laufen58
Minuten Putzen