Kalorien in highland smoked salmon – tsar fillet
Kalorien und Makronährstoffe
195
Kcal
1%
0.5g
Kohlenhydrate53%
10.3g
Fette46%
20g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.5g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0.5g |
Fette | 10.3g |
Gesättigte | 2.2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 20g |
Natrium | 1250mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
195 Kalorien
29
Minuten Radfahren19
Minuten Laufen1.1
Stunden Putzen