Kalorien in First Watch – Tri-athelte (NUTRITION GUIDE)
Kalorien und Makronährstoffe
540
Kcal
62%
84g
Kohlenhydrate16%
9.5g
Fette22%
30g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 meal
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 84g |
Ballaststoffe | 6g |
Zucker | 43g |
Fette | 9.5g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 30g |
Natrium | 850mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
540 Kalorien
1.3
Stunden Radfahren
55
Minuten Laufen
3.3
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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