Bestätigt
Kalorien in Ready Hour – Traveler's Stew
Kalorien und Makronährstoffe
220
Kcal
83%
45g
Kohlenhydrate2%
0.5g
Fette15%
8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.33 cup dry
Nutritional info
Kohlenhydrate | 45g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 5g |
Fette | 0.5g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 8g |
Natrium | 500mg |
Kalium | 387mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 4.2% |
Eisen | 16.7% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
220 Kalorien
33
Minuten Radfahren22
Minuten Laufen1.3
Stunden Putzen