Kalorien in fayas – tonno sott'olio

Kalorien und Makronährstoffe

174

Kcal

0%

0.1g

Kohlenhydrate
33%

6.3g

Fette
67%

29.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate0.1g
Ballaststoffe--
Zucker0g
Fette6.3g
Gesättigte0.9g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß29.3g
Natrium--
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

174 Kalorien

cycling image

26

Minuten Radfahren
running image

17

Minuten Laufen
cleaning image

1

Stunde Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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