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Kalorien in Maggie – Tomaten-Bolognese

Kalorien und Makronährstoffe

286

Kcal

75%

51.3g

Kohlenhydrate
11%

3.2g

Fette
14%

9.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate51.3g
Ballaststoffe10.1g
Zucker38.2g
Fette3.2g
Gesättigte0.4g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß9.8g
Natrium5.3mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

286 Kalorien

cycling image

43

Minuten Radfahren

running image

29

Minuten Laufen

cleaning image

1.7

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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