Kalorien in Molenburg – Toast Bread
Kalorien und Makronährstoffe
172
Kcal
75%
30.7g
Kohlenhydrate9%
1.6g
Fette17%
6.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 slices
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 30.7g |
Ballaststoffe | 4.1g |
Zucker | 2.1g |
Fette | 1.6g |
Gesättigte | 0.4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 6.9g |
Natrium | 320mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 3% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
172 Kalorien
26
Minuten Radfahren
17
Minuten Laufen
1
Stunde Putzen
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