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Kalorien in Adamá – Tlacoyo de nopal

Kalorien und Makronährstoffe

173

Kcal

77%

33.4g

Kohlenhydrate
12%

2.4g

Fette
11%

4.8g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate33.4g
Ballaststoffe11.6g
Zucker0g
Fette2.4g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß4.8g
Natrium12.5mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

173 Kalorien

cycling image

26

Minuten Radfahren

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17

Minuten Laufen

cleaning image

1

Stunde Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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