Kalorien in Tjestenina – Tjestenina
Kalorien und Makronährstoffe
131
Kcal
77%
25g
Kohlenhydrate8%
1.1g
Fette15%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 25g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 1.1g |
Gesättigte | 0.2g |
Mehrfach ungesättigte | 0.4g |
Einfach ungesättigte | 0.1g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 6mg |
Kalium | 24mg |
Cholesterin | 33mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
131 Kalorien
20
Minuten Radfahren
13
Minuten Laufen
48
Minuten Putzen
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