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Kalorien in Eatfirst – Tiramisu

Kalorien und Makronährstoffe

409

Kcal

48%

48.6g

Kohlenhydrate
42%

18.7g

Fette
10%

10.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate48.6g
Ballaststoffe0g
Zucker38.2g
Fette18.7g
Gesättigte11.7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß10.1g
Natrium60mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

409 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren
running image

41

Minuten Laufen
cleaning image

2.5

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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