Kalorien in Raleys – Thin cut beef
Kalorien und Makronährstoffe
220
Kcal
0%
--
Kohlenhydrate58%
14g
Fette42%
23g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 4 oz
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 14g |
Gesättigte | 5g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 23g |
Natrium | 60mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 70mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
220 Kalorien
33
Minuten Radfahren22
Minuten Laufen1.3
Stunden Putzen