Kalorien in Optima Linija – Tatar
Kalorien und Makronährstoffe
349
Kcal
78%
69.3g
Kohlenhydrate8%
3.1g
Fette14%
12.6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 69.3g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 0.7g |
Fette | 3.1g |
Gesättigte | 0.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 12.6g |
Natrium | 0mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
349 Kalorien
53
Minuten Radfahren35
Minuten Laufen2.1
Stunden Putzen