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Kalorien in The Survival Tabs – Tabs

Kalorien und Makronährstoffe

240

Kcal

49%

30g

Kohlenhydrate
44%

12g

Fette
7%

4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate30g
Ballaststoffe0g
Zucker14g
Fette12g
Gesättigte3g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß4g
Natrium140mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A100%
Vitamin C100%
Kalzium20%
Eisen100%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

240 Kalorien

cycling image

36

Minuten Radfahren
running image

24

Minuten Laufen
cleaning image

1.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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