Bestätigt
Kalorien in Aladdin – Tabbouleh
Kalorien und Makronährstoffe
32
Kcal
45%
3.9g
Kohlenhydrate47%
1.8g
Fette8%
0.7g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 tablespoon
Nutritional info
Kohlenhydrate | 3.9g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 0.3g |
Fette | 1.8g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | 1g |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 0.7g |
Natrium | 32mg |
Kalium | 34.2mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 2% |
Vitamin C | 6.5% |
Kalzium | 0.5% |
Eisen | 1.7% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
32 Kalorien
4
Minuten Radfahren3
Minuten Laufen11
Minuten Putzen