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Kalorien in Usda 31024 R28 – Sweet Potatoes, French Fried, Crosscut, Frozen, Unprepared

Kalorien und Makronährstoffe

209

Kcal

49%

25.5g

Kohlenhydrate
48%

11.1g

Fette
3%

1.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate25.5g
Ballaststoffe3.4g
Zucker6.5g
Fette11.1g
Gesättigte0.9g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0.2g
Eiweiß1.7g
Natrium214mg
Kalium244mg
Cholesterin0mg
Vitamin A66%
Vitamin C7%
Kalzium4%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

209 Kalorien

cycling image

32

Minuten Radfahren
running image

21

Minuten Laufen
cleaning image

1.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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