Kalorien in Svinekoteletter – Svinekotletter
Kalorien und Makronährstoffe
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Kcal
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Kohlenhydrate68%
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Fette32%
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EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 18g |
Gesättigte | 6.7g |
Mehrfach ungesättigte | 2.3g |
Einfach ungesättigte | 7.8g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 19g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
239 Kalorien
36
Minuten Radfahren
24
Minuten Laufen
1.4
Stunden Putzen
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