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Kalorien in Homemade – Stuffed Cabbage Soup

Kalorien und Makronährstoffe

257

Kcal

19%

7.2g

Kohlenhydrate
43%

7.2g

Fette
37%

14g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate7.2g
Ballaststoffe2.7g
Zucker3.6g
Fette7.2g
Gesättigte2.7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß14g
Natrium328mg
Kalium643mg
Cholesterin101mg
Vitamin A2%
Vitamin C56%
Kalzium5%
Eisen122%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

257 Kalorien

cycling image

39

Minuten Radfahren

running image

26

Minuten Laufen

cleaning image

1.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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