Starte schon heute

​

Bestätigt

Kalorien in – Stuffed Cabbage

Kalorien und Makronährstoffe

409

Kcal

24%

24.8g

Kohlenhydrate
35%

15.9g

Fette
40%

40.9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute

Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate24.8g
Ballaststoffe4.6g
Zucker10.6g
Fette15.9g
Gesättigte5.8g
Mehrfach ungesättigte1.1g
Einfach ungesättigte6.7g
Transfette0.5g
Eiweiß40.9g
Natrium722.5mg
Kalium1050.4mg
Cholesterin147.4mg
Vitamin A11.3%
Vitamin C87.3%
Kalzium9.7%
Eisen24.6%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

409 Kalorien

cycling image

1

Stunde Radfahren

running image

41

Minuten Laufen

cleaning image

2.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute