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Kalorien in Stony Brook Jasmine – Stony Brook Plate (Sushi)

Kalorien und Makronährstoffe

252

Kcal

54%

33g

Kohlenhydrate
26%

7g

Fette
21%

12.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate33g
Ballaststoffe3g
Zucker3g
Fette7g
Gesättigte0.8g
Mehrfach ungesättigte1.6g
Einfach ungesättigte3.2g
Transfette--
Eiweiß12.6g
Natrium--
Kalium26mg
Cholesterin18.9mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

252 Kalorien

cycling image

38

Minuten Radfahren

running image

25

Minuten Laufen

cleaning image

1.5

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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