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Bestätigt

Kalorien in T&T – Stewed Beef

Kalorien und Makronährstoffe

100

Kcal

22%

5g

Kohlenhydrate
30%

3g

Fette
48%

11g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate5g
Ballaststoffe0g
Zucker3g
Fette3g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß11g
Natrium840mg
Kalium200mg
Cholesterin20mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium3%
Eisen11.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

100 Kalorien

cycling image

15

Minuten Radfahren
running image

10

Minuten Laufen
cleaning image

36

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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