Kalorien in Steak de colin – Steak de colin
Kalorien und Makronährstoffe
173
Kcal
1%
0.6g
Kohlenhydrate52%
10g
Fette46%
20g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 grammes
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.6g |
Ballaststoffe | 0.5g |
Zucker | 0.4g |
Fette | 10g |
Gesättigte | 4.9g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 20g |
Natrium | 2mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
173 Kalorien
26
Minuten Radfahren
17
Minuten Laufen
1
Stunde Putzen
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