Bestätigt

Kalorien in Yummi Sushi – Spicy Crunchy Yummi Roll

Kalorien und Makronährstoffe

730

Kcal

49%

87g

Kohlenhydrate
46%

37g

Fette
5%

9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate87g
Ballaststoffe--
Zucker30g
Fette37g
Gesättigte8g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß9g
Natrium1510mg
Kalium472mg
Cholesterin15mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium3.7%
Eisen16.7%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

730 Kalorien

cycling image

1.8

Stunden Radfahren
running image

1.2

Stunden Laufen
cleaning image

4.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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