Bestätigt
Kalorien in Ready Hour – Spaghetti
Kalorien und Makronährstoffe
150
Kcal
83%
30g
Kohlenhydrate3%
0.5g
Fette14%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.25 cup dry
Nutritional info
Kohlenhydrate | 30g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 7g |
Fette | 0.5g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 560mg |
Kalium | 325mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 3.6% |
Eisen | 5.6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
150 Kalorien
23
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen55
Minuten Putzen