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Kalorien in brigadeiro lac frut – sorvete

Kalorien und Makronährstoffe

210

Kcal

41%

21g

Kohlenhydrate
53%

12g

Fette
6%

3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate21g
Ballaststoffe0.5g
Zucker--
Fette12g
Gesättigte8g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß3g
Natrium39mg
Kalium--
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium88%
Eisen0.2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

210 Kalorien

cycling image

32

Minuten Radfahren

running image

21

Minuten Laufen

cleaning image

1.2

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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