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Kalorien in Omaha Steaks – Sole Almondine #843

Kalorien und Makronährstoffe

380

Kcal

19%

17g

Kohlenhydrate
66%

26g

Fette
15%

13g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate17g
Ballaststoffe1g
Zucker1g
Fette26g
Gesättigte5g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß13g
Natrium510mg
Kalium190mg
Cholesterin45mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium2%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

cycling image

58

Minuten Radfahren
running image

38

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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