Kalorien in Omaha Steak – Sole Almondine
Kalorien und Makronährstoffe
400
Kcal
17%
17g
Kohlenhydrate69%
31g
Fette15%
15g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Fillet
Nutritional info
Kohlenhydrate | 17g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 1g |
Fette | 31g |
Gesättigte | 6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 15g |
Natrium | 640mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 55mg |
Vitamin A | 2% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
400 Kalorien
1
Stunde Radfahren40
Minuten Laufen2.4
Stunden Putzen