Kalorien in Home Made – Soba Noodle Salad
Kalorien und Makronährstoffe
274
Kcal
--
Kohlenhydrate6g
Fette--
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1.5 cup
Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.
Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.
Starte schon heute
Nutritional info
Kohlenhydrate | -- |
Ballaststoffe | 4g |
Zucker | -- |
Fette | 6g |
Gesättigte | 0.7g |
Mehrfach ungesättigte | 2.2g |
Einfach ungesättigte | 1.6g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | -- |
Natrium | 740mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 47% |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
274 Kalorien
42
Minuten Radfahren
28
Minuten Laufen
1.6
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.
Starte schon heute