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Kalorien in Mixed Berry Protein Shake (Bash Fitness) – Smoothies, Shakes & Juices

Kalorien und Makronährstoffe

235

Kcal

45%

26.6g

Kohlenhydrate
4%

1.1g

Fette
50%

29.4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate26.6g
Ballaststoffe3.1g
Zucker10.8g
Fette1.1g
Gesättigte0.3g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0.1g
Transfette0g
Eiweiß29.4g
Natrium527.7mg
Kalium410.4mg
Cholesterin4.9mg
Vitamin A0.3%
Vitamin C29.1%
Kalzium31.2%
Eisen2.7%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

235 Kalorien

cycling image

36

Minuten Radfahren
running image

24

Minuten Laufen
cleaning image

1.4

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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