Kalorien in Balik Fillet Tsar Nikolaj – Smoked salmon fillet
Kalorien und Makronährstoffe
139
Kcal
1%
0.5g
Kohlenhydrate32%
4.9g
Fette67%
23g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.466 kg
Nutritional info
Kohlenhydrate | 0.5g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 4.9g |
Gesättigte | 0.7g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 23g |
Natrium | 1.3mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
139 Kalorien
21
Minuten Radfahren14
Minuten Laufen51
Minuten Putzen