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Kalorien in Sainsburys honey smoked makerel – Smoked Makerel

Kalorien und Makronährstoffe

385

Kcal

1%

1.2g

Kohlenhydrate
79%

33.7g

Fette
20%

19.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate1.2g
Ballaststoffe0g
Zucker1.2g
Fette33.7g
Gesättigte8.9g
Mehrfach ungesättigte15.5g
Einfach ungesättigte7.9g
Transfette0g
Eiweiß19.1g
Natrium1.2mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

385 Kalorien

cycling image

59

Minuten Radfahren
running image

39

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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