Kalorien in Smash – Smash!-saus

Kalorien und Makronährstoffe

587

Kcal

31%

46g

Kohlenhydrate
66%

43g

Fette
3%

4.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate46g
Ballaststoffe--
Zucker41g
Fette43g
Gesättigte--
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß4.7g
Natrium--
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

587 Kalorien

cycling image

1.5

Stunden Radfahren

running image

1

Stunde Laufen

cleaning image

3.6

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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