Kalorien in Purdue Dinning Court – Sizzling Blt Salad
Kalorien und Makronährstoffe
579
Kcal
19%
27g
Kohlenhydrate67%
42g
Fette14%
20g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 Salad
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 27g |
Ballaststoffe | 8g |
Zucker | 2g |
Fette | 42g |
Gesättigte | 10g |
Mehrfach ungesättigte | 8g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 20g |
Natrium | 1880mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 65mg |
Vitamin A | 90% |
Vitamin C | 40% |
Kalzium | 25% |
Eisen | 15% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
579 Kalorien
1.4
Stunden Radfahren
59
Minuten Laufen
3.5
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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