Kalorien in Pork Sisig – Sisig
Kalorien und Makronährstoffe
515
Kcal
5%
6g
Kohlenhydrate82%
47g
Fette14%
18g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 182 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 6g |
Ballaststoffe | 1.5g |
Zucker | 1.8g |
Fette | 47g |
Gesättigte | 20g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0.7g |
Eiweiß | 18g |
Natrium | 1185mg |
Kalium | 280mg |
Cholesterin | 218mg |
Vitamin A | 65% |
Vitamin C | 14% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 17% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
515 Kalorien
1.3
Stunden Radfahren
52
Minuten Laufen
3.1
Stunden Putzen
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